Alasan sebaiknya menghindari gorengan:
1. Kandungan energi gorengan sangat besar, tapi tidak memiliki nutrisi yang lengkap, jadi dapat menggemukkan sekaligus menurunkan daya tahan tubuh.
2. Saat minyak goreng dipanaskan terlalu lama & dipakai berkali-kali, struktur kimianya berubah menjadi inflamor, penyebabkan radang, terutama radang tenggorokan. Dalam kondisi ekstrem, radang dapat berubah jadi kanker.
3. Terlalu sering mengonsumsi makanan yang digoreng dapat menyebabkan dehidrasi. Dampak awalnya, kulit menjadi tidak sehat & sering sakit kepala.
#SemogaBermanfaat
Yuuuks kita belajar lebih pintar memilih makanan yang membuat lebih sehat.
Yuuuks kita belajar lebih pintar memilih makanan yang membuat lebih sehat.
0 Response to " Di Balik Sepotong Gorengan. "
Posting Komentar